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리추얼 라이프145

<부자 아빠 가난한 아빠> 요약 정리 - 로버트 기요사키 (중간부터 텍스트로 정리를 시작해서 chapter5부터 정리하고 앞쪽은 추후에 정리하기로 한다.) chapter5 - 교훈5. 부자들은 돈을 만든다. 세 차례 붕괴 지난 삼십 년 동안 세 차례의 거대한 붕괴가 있었다. 첫 번째는 부동산 가격이 폭락한 1989~1990년의 붕괴였고, 두 번째는 닷컴 버블이 터진 2001~2002년의 붕괴였으며, 세 번째는 주택 시장의 거품이 꺼진 2008~2009년의 붕괴였다. 이 시기는 각각 돈을 투자할 절호의 기회였다. 그런 시절이 있었다. 저축 예금 계좌로 5퍼센트의 수익을 올리던 시절이 있었는데, 이십 년 동안 많은 것이 변했다. 예전에는 훌륭한 조언으로 통하던 많은 것들이 이제는 낡고 쓸모없는 조언이 되었다. 넘무 오래 놔둔 우유처럼 돈을 저축 하라는 조언은 이미.. 2023. 8. 14.
세이노의 가르침 추천 도서 <이웃집 백만장자> 요약 정리 - 토마스 J.스탠리, 윌리엄 D.댄코 2023.06.30 ~ 돈이 없는 게 문제가 아니다. 비전이 없는 게 문제다. by 샘 월튼 가난하게 태어난 것은 당신의 실수가 아니다. 그러나 죽을 때도 가난한 것은 당신의 실수다. by 빌게이츠 다 쓰고 남은 걸 저축하는 게 아니라, 저축하고 나서 남은 게 있으면 써라. by 워렌 버핏 홀로 모든 것을 이뤄낼 수는 없다. 주변에 있는 사람들을 부자로 만들어야 당신도 부자가 될 수 있다. by 앤드류 카네기 성공적으로 부를 축적한 사람들의 7가지 공통 요소 그들은 자신의 부에 비해 훨씬 검소하게 생활한다. 그들은 부를 축적하는 데 도움이 되도록 시간과 에너지와 돈을 효율적으로 할당한다. 그들은 상류층이라는 사회적 지위를 과시하는 것보다 재정적 독립을 더 중요시한다. 그들의 부모는 성인 자녀에게 경제적 .. 2023. 6. 30.
<사장학개론> 요약 정리 - 김승호 1장. 가장 현실적이며 시급하게 묻다 “지금 어떻게 하면 좋을까요?” 나는 장사를 하는가? 사업을 하는가? 수입의 네 가지 경로 당신 사업의 PER는 얼마인가? 명령, 지시를 정확하게 하라 나쁜 지시와 올바른 지시 매출이 오르면 사람을 쓸까? 사람을 써서 매출을 올릴까? 내 경쟁자 100% 이기는 법 결정을 내리기 쉽지 않을 때 중요한 결정을 처리하는 법 또 실패하면 그다음 날 해야 할 일 사업이 커지면서 생기는 함정 다섯 가지 p56. 친구. 사업 초기에는 잘 되라고 응원도 하고 마음껏 격려도 한다. 그러나 사업이 점점 커지면 진심으로 응원하는 친구와, 질투하는 친구로 나뉜다. 이때가 인간관계를 한번 정리하고 가는 기회가 된다. 봄맞이 대청소하듯 그때 한번 털어내면 된다. 괜한 자책감이나 모두를 품으려.. 2023. 6. 26.
세이노의 가르침: 피보다 진하게 살아라 - 3부 삶의 전반에 조언이 필요할 때 3부 - 삶의 전반에 조언이 필요할 때 세상을 살아가는 지혜 혼자 끙끙대지 마라 p423. 네 머리로 모든 인생살이 문제를 풀려고 하지 말아라. 표범이 널 잡아먹으려 한다고? 네 친구들에게 물어봤자 위로는 받을지 몰라도 헛수고에 지나지 않는다. 네 친구들도 자기 잡아먹으려 드는 표범 걱정을 하고 있기 때문이다. 기억해라. 그 문제의 해결방법을 이미 터득하여 알고 있는 늙은 개들이 네 주변에 있다. 좋은 의사를 만나는 법 좋은 변호사를 만나려면 - 이어가는 중 - 2023. 5. 7.
세이노의 가르침: 피보다 진하게 살아라 - 2부 부자로 가는 길목에서 2부 아무것도 가진게 없다고 느껴질 때 돈, 똑바로 알자 돈에 대한 위선을 버려라 부자가 되려면 돈에 대한 가식을 버리고 프로가 되라. 돈과 먼저 친해져라 p256. 나는 신문을 많이 본다. […] 경제란부터 상세히 본다. 경제 흐름을 알려 주는 모든 기사는 정말 놓치지 않는다. […] 부자가 되려면 돈과 친해져야 하는데 사람들은 다른 것들과 친하다. 돈과 친하다는 것은 경제 게임의 법칙을 안다는 것이고 경제의 피가 흐르는 증권, 부동산, 경영, 사업 등에 대한 책들을 읽는다는 뜻이다. 일간지에 나오는 경제란은 꼬박꼬박 챙긴다고? 경제지 하나와 경제 주간지 하나 정도는 읽어야 무슨 감이 잡힐 것이 아니겠는가. 명심해라. 온 동네 사람들이 다 알고 있는 경제 지식은 당신을 절대로 부자로 만들어 주지 못한다.. 2023. 4. 23.
세이노의 가르침: 피보다 진하게 살아라 - 1부 아무것도 가진게 없다고 느껴질 때 1부 아무것도 가진게 없다고 느껴질 때 앞길이 보이지 않을 때 삶이 그대를 속이면 분노하라 천재 앞에서 주눅 들지 말라 p35. 보통 사람들은 학벌이나 배경이나 자본이 있어야 성공할 수 있다고 믿는다. 즉, 학벌이나 배경, 자본 등이 없는 보통 사람들은 자기들에게 그런 것이 없으므로 노력하여 보았자 무의미 하다고 믿고 아예 노력을 포기하고 만다. 현재의 위치에서 미래를 미리 계산하여 보고 미리 포기하는 그런 사람들이 당신 주변 사람들이며 그들은 그저 일확천금을 꿈꾸면서 연예인이나 정치인, 스포츠 선수들, 컴퓨터 게임, 채팅, 명품 브랜드, 경마 등에 무지 관심이 많다. 당신이 하는 게임은 바로 그런 사람들과 하는 것이다. 기억하라. 이것 역시 당신에게는 춤을 추고 싶을 정도로 너무나도 기쁘고 다행한 사실.. 2023. 4. 11.
달리기를 말할 때 내가 한 번은 하고 싶었던 이야기 대회 후기만 쓰려고 했는데 이야기를 조금 풀다 보니 10년 전으로 돌아가 이야기를 시작하게 됐다. 어쩌면 이런 글을 한 번은 쓰고 싶었던 것 같다. 언젠가 비슷한 내용의 글을 다시 한번 쓰게 될지 모르겠지만 한 번은 말하고 싶었던 나의 달리기 이야기다. 기억 속 마지막 대회 나는 마라톤 대회에 10년 만에 참여한다. 정확하게 에 참가한 뒤 딱 10년 만이다. 2011년부터 2013년까지 3년간 위런 서울에 모두 참가했었다. 당시에는 그런 행사에 참여하는 재미 자체를 느끼기 위해 참가한 거지 어떠한 기록을 목표로 한다거나 또는 대회를 위해서 훈련 같은 걸 하지는 않았다. 당시 나이키 위런 서울은 10K 달리기였는데 내 기억으로 나의 기록은 1시간 30분 정도였던 것 같다. 10K 달리기를 뛰어 본 사람은 .. 2023. 4. 5.
김포-인천 아라뱃길 20K 하프 마라톤 러닝 코스 20K 하프 마라톤 코스를 달려보았다. 코스는 김포 고촌(집)부터 검암역 부근(10K 반환점)까지 달렸다. 코스는 아라뱃길을 달려서 오르막길이나 급경사 없는 쾌적한 코스였다. 단지 걱정 되는건 나의 체력뿐이었다. 처음으로 하프 기록이 생기는 것이기 때문에 넋 놓고 설렁설렁 달릴 수는 없고 그렇다고 20K를 좋은 기록을 내보겠다고 경험도 없는 상태에서 무리해서 달릴 수도 없다. 적당히 타협을 본 게 5분 30초 페이스를 유지하면 좋겠다고 생각했다. 20K의 디테일한 시간도 계산하지 않았고 평균페이스가 5분 30초대라면 불편하지 않게 받아들일 수 있는 시간대라고 생각했다. 러닝화는 두 켤레를 주로 신고 있는데 하나는 알파플라이 다른 하나는 인피니티런이다. 발이 편한 건 인피니티런 속도가 빠른 건 알파플라이이.. 2023. 3. 12.
헬스장 등록에 대한 내 썰을 좀 풀어보자면 살면서 헬스장을 등록해본 게 20대 때 1번, 30대에 2번 해서 총 3번이다. 3번 모두 제일 긴 1년으로 등록을 했었고 결과는 처참했다. 제일 오랜 기간 헬스장을 나간 게 두 달이 채 되지 않았다. 그럼 나머지 10개월은 그냥 다 날려먹은 셈. 보통 헬스장 끊으면 다 그런 거 아니야?라고 생각하면서 날린 돈과 내 마음을 달랬던 것 같다. 그런데 어제, 이번만큼은 확실히 다르다고 생각하면서 다시 한번 1년 연장을 했고 무려 4개월치를 추가로 받아서 총 16개월을 연장했다. 그도 그럴 것이 작년 여름부터 러닝으로 시작한 운동 라이프가 현재 웨이트까지 꽤 오랜 시간 루틴으로 잡았고 이게 향후 1년간은 지속될 것이라고 생각하고 또 꼭 그래야만 한다고 굳게 다짐하고 있기 때문이다. 내 몸뚱아리 하나 건강하려고.. 2022. 10. 27.
마흔에 읽는 손자병법 - 내 인생의 전환점 마흔에 읽는 손자병법 구매일: 2021년 9월 26일 분류: 자기계발 상태: 진행중 세부분류: 자기계발 > 자기능력계발 > 고전처세 저자: 강상구 출간일: 2011년 7월 20일 출판사: 흐름출판 전쟁이란 무엇인가 싸움은 제대로 살피지 않고 벌였다가는 큰 코 다친다. 싸움의 조건 도의, 기상, 지리, 장수, 법제 장수의 자질 지략, 신의, 사랑, 용기, 엄격함 싸움은 속임의 미학이다. 적이 튼튼하면 약하게 만드는 게 승리의 비결이다. 약점을 드러내는 순간 공격하면 백전백승이다. 지는 싸움 앞에선 꼬리 내릴 줄 알아야 한다. 전쟁, 오래 끌면 헛장사다. 전쟁은 시간과의 싸움이다. 전쟁에는 하루에 천금이 든다. 이겨도 오래 끌면 헛장사다. 전쟁이란, 이기더라도 오래 걸리면 군사력이 약해진다. 전쟁의 요체는 .. 2022. 10. 21.
오늘 러닝 중에 날 공격하려고 했던 너 거위 너 내가 니 얼굴 딱 봤다 나랑 마주치지 마라 겨울 오는데 니 털 내가 입고 다니는 수가 있다 2022. 9. 23.
[매일 5K] 새 러닝화, 나이키 알파플라이 개시 작년 11월 인피니티런2 로 죽을 것 처럼 뛰어서 만든 기록이 23분10초다. 그런데 4개월 만에 알파플라이로 조금 빡세게 뛰어서 만든 기록이 22분09초로 무려 1분1초를 단축시켰다. 이래서 템빨을 무시 못하는거다. 마치 내가 달리기 빠른 사람인 것 같은 착각을 하게 만드는 능력을 가지고 있다. 2022. 3. 25.
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